身体だけでなく心からも元気になれる整骨院を目指しています。
最近、パソコンやスマートフォンの普及で知らず知らずの間に猫背になってしまい、悩んでいる方が沢山いらっしゃいます。
猫背は、肩こりや頭痛の原因となり、その他にも骨盤が傾くことで腰痛や足の張りなどを引き起こします。
当院は、専用のポールを使って、身体に負担がかからないように、収縮(緊張)している筋肉にゆっくりとストレッチをかけて姿勢を改善していきます。1回で多くの人が効果を実感されています。
自律神経とは、交感神経と副交感神経がバランスよく働くことで機能し、自分の意思とは関係なく自動的に全身に働き生命活動を維持してくれる神経です。
しかし、過剰な身体・精神・環境的なストレスが続いたり、逆に不自然にストレスがかからない生活が続いたりすると、様々な症状を起こす要因となります。当院では、まず初めに背骨と骨盤をゆっくり揺らしながら一つ一つの歪みを整え、頭から足先までの血液の流れを良くし、頭蓋骨・内臓の疲労・自律神経の調整等を行い、患者さん自身が持っている”自然治癒力“を高め症状の改善をします。
肩こりでマッサージをしてもらったらその時は気持ちいいけど、すぐに元に戻ってしまうことはありませんか?
肩こり、頭痛の大きな原因は猫背で肩が丸くなり、首や肩・肩甲骨周りの血流が悪くなるためです。
当院では、猫背の改善、肩甲骨周りの動きや筋肉の改善、頚椎の歪みをとり、筋肉をほぐしていきます。
産後の骨盤矯正は産後1カ月から施術は可能ですが、産後すぐはホルモンバランスが乱れていたり、筋肉が緩んでいたりし、施術を行なってもすぐに元に戻りやすため、当院では産後3カ月からをおすすめしています。
当院ではボキボキとならす矯正ではなく、ストレッチで骨盤の歪みや開きを正しい位置へ矯正し、負担がかかった筋肉をほぐしていきます。
最後に骨盤周りの筋肉を鍛え、歪みが戻らないようにトレーニングを行います。
また産後は、子どもを抱っこする機会が多くなり、肩や腰に痛みが出ることもあるので、必要に応じて一緒に改善していきます。